|
а всего лишь отказалась от арахисовых вафель
|
68,7 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 72,58g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 155,88g.
Frühstück: Рахат Вафли Арахисовые, Сыр, Вареное Яйцо, Султан Спагетти Отрубные, Домик в Деревне Сливки 20%. Mittagessen: Приготовленная Камбала, Перловка Отварная, Масло Подсолнечное, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Плавыч Фета. Abendessen: Сыр, Хлеб Черный, 3 Желания Майонез Парижанка, Картошка Вареная, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Шарлотка ПП, Виноград Европейских Сортов. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita_b.'s Gewichtsverlauf
|