yissacanalesb's Notizen, 22 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
94,2 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2020:
829 kcal Fett: 22,29g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 110,34g.   Frühstück: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Yogurt Batido Light. Mittagessen: Plátano, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite Vegetal, Dole Lechuga Escarola, Porotos Verdes. Abendessen: Porotos Verdes, Pan Amasado, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Dole Lechuga Escarola, PF Jamón de Pavo Cocido, Soprole Yoghurt Batido (120g). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





yissacanalesb's Gewichtsverlauf


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