Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
48,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 34,48g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Круассан, Magnifica Baked Coconut Chips, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Первым Делом Рожки, Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Окей Батон Нарезной, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Abendessen: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Блины на Молоке, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Апельсиновый Джем, Красное Яблоко, Дыня. Snacks/Sonstiges: Окей Булочка с Маком . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Darianara's Gewichtsverlauf
|