Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 221,39g.
Frühstück: Арбуз, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Коричневый Рис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: SPAR Овощи на Пару, Треска. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Какойто счет's Gewichtsverlauf
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