Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
|
99,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 143,48g.
Frühstück: Черкизовский Сальчичон, Альпен Гольд Шоколад Орео, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Малиновое Варенье, Кедровые Орехи , Оладьи на Кефире, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Табрис Куриная Грудка на Гриле . mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary414's Gewichtsverlauf
|