Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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116,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 101,79g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 264,60g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen, Leberkäse. Abendessen: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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