Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
389 kcal
|
Fett: 9,68g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: 두부부침, 뼈다귀해장국, 사과, 적양배추, 양상추, 청양고추, 토마토, 찐고구마, 우거지, 푸룬. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|