Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 71,01g.
Frühstück: Спеленок Пюре Груша, Кофе, Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Каша гречневая с печенью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Олейна Масло Растительное, Лук, Помидоры, Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Sonstiges: Груша, Филе вяленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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