Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
47,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 61,64g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, ВкусВилл Авокадо Хаас, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Mittagessen: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриный Бульон, Петелинка Куриное Филе, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сладуница Конфеты Самый Умный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|