Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 171,17g.
Frühstück: Banana, Bofrost Bocconcini di Petto di Pollo Impanati . Mittagessen: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Bofrost Bocconcini di Petto di Pollo Impanati . Abendessen: Salumeria del Corso Bresaola della Valtellina IGP, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Sonstiges: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Banana, Alpro Latte di Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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