Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
73,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2020:
657 kcal Fett: 17,15g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 89,22g.   Frühstück: Banane, Alpro Hafer Original, LSP Double Plex Protein Cookies&Cream. Mittagessen: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Möhren, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aerzener das Pure. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bine479's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.