Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 18,15g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Брюкке Сарделька с Сыром. Mittagessen: Красные Помидоры, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Abendessen: Агрокомплекс Творог Домашний 18%. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rit_tyan's Gewichtsverlauf
|