Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Nothwang Meisterklasse Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen , K-Classic Emmentaler Am Stück, Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Linessa Aprikosenmarmelade. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Grissitalia Grissini Torinesi - Classic Flavour, Möhren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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