Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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68 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 35,23g | Kohlh: 196,42g.
Frühstück: Nakd Banana Bread, Quaker Avena Tradicional (30g), Frutexsa Nuez Mariposa, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Charquicán. Snacks/Sonstiges: Milka Cookie Sensations, Milka Cookie Sensations. mehr...
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Verlust von 22,4 kg pro Woche
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123pachy's Gewichtsverlauf
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