Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 10,10g | Eiw: 13,60g | Kohlh: 41,60g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Panco Pão Sovado. Snacks/Sonstiges: Danone Yo Pro Chocolate. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Caminhada - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carolinadmm's Gewichtsverlauf
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