Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Hame Паштет из Гусиной Печени, Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Слабое Кофе с Сахаром, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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