Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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79 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Paulista Iogurte Tradicional . Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Gran Romano Parmesão Ralado, Ovo. Abendessen: Sakura Molho Especial para Yakissoba, Acelga Cozida, Frango Desfiado, D'aucy Brócolis Florete Congelado , Cenouras Cozidas. Snacks/Sonstiges: Maçã, Paulista Iogurte Tradicional . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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~Elaine~'s Gewichtsverlauf
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