Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2013
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84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 96,83g | Kohlh: 106,27g.
Frühstück: Coop The al Limone senza Zucchero, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Mittagessen: Caffè Macchiato, Curry in Polvere, Pane Bianco, Yogurt Magro al Naturale, Farina Bianca, Prealpi Burro Chiarificato, Petto di Pollo (senza Pelle). Abendessen: Pane Bianco, Ananas, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Sonstiges: Biscotti Frollini. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Continua così che stai andando benissimo! :) Non vedo l'ora di incontrarti di nuovo per farti o complimenti di persona! :)
03 Sep 13 vom Mitglied: Roxy Tankian
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TheCalimer's Gewichtsverlauf
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