Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 23,14g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 188,56g.
Frühstück: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 파리바게트 블루베리 듬뿍 롤케익, 오이 (껍질 포함), 라라코스트 씨푸드 리조또, 사과. Abendessen: 대추토마토, 양송이버섯. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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