Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 21,98g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: Nopales, McCormick Té de Manzanilla , Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Kellogg's All-Bran Original, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Mittagessen: Nopales, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Sopes. Abendessen: Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Nopales, Pepino (Pelado), Gelatina, Manzana Golden. mehr...
|
|
250 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
|