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bab lancar , Asik
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68,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: Pangsit Polos, Bakmi GM Pangsit Goreng, Mayora Bakmi Mewah Rasa Bakmi Goreng Komplit. Mittagessen: Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Abendessen: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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