banilla94's Notizen, 24 Okt 20

Sedikit demi sedikit lama lama menjadi bukit. ❤️
61,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2020:
1143 kcal Fett: 63,46g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 71,82g.   Mittagessen: Boiled Egg, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Lettuce, Salt , Unsalted Butter Stick, Olive Oil , Mushrooms, Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) . Abendessen: Boiled Egg, Lettuce, Kewpie Caesar, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Soursop . mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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