Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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226 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 15,18g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Льняные Семена, ВкусВилл Семена Чиа, Сарафаново Кефир 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ninonnnkh's Gewichtsverlauf
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