Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 53,79g | Eiw: 119,05g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Куриным Филе. Mittagessen: Exponenta High-Pro Дыня, Помидоры, Квашеная Капуста, Landmark Колбаса Милано. Abendessen: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Тыквенные Семечки, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Пиво Светлое Heineken , Heinz Соус Барбекью, KFC Ножка, KFC Куриные Крылышки, KFC Стрипсы. Snacks/Sonstiges: Рошен Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaTereschenko's Gewichtsverlauf
|