Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 32,19g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Abrikozenjam, Koffie, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Vitelma Light Smeren, Danone Yoghurt, LU Cracotte Volkoren. Abendessen: Koffie, Carrefour Americain Natuur, Vitelma Light Smeren, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Brusselse Wafel, Boni Witte Broodjes. Snacks/Sonstiges: Frambozen, Witte Tafelwijn, Olijven. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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