Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 65,78g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Сыр Российский, Santa Maria Тортилья Пшеничная, Краснобор Ветчина из Индейки, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Азбука Вкуса Лазанья из Индейки и Шпината, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Мяско Рулет из Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Спартак Печенье Постное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|