Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 30,12g.
Frühstück: Chunky Style Vegetable Soup, Lemcke Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Nescafe Classic. Mittagessen: Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Coffee with Milk, Eskort Lean Diced Bacon, Stir Fried Vegetables. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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