Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
48,9 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 47,28g | Eiw: 82,93g | Kohlh: 96,35g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Молоко 3,2%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Cheese Mag Сливочный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Колхоз Ленина Щупальца Кальмара в Горчице, Русское Море Морская Капуста Классическая. Abendessen: Петропавловский Хлебокомбинат Хлеб Альпийский, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Капуста Тушеная без Масла, Говяжий Фарш Фарш . Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Творог 5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|