Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 61,26g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Мандарины, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Лента Винегрет Классический, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Сыр Гауда, Поджаренный Белый Хлеб, Лента Винегрет Классический, Холодец из Курицы. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 5%, Смешанные Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|