Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 124,00g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 36,26g.
Frühstück: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Mittagessen: Помидоры Черри, Смешанный Зеленый Салат, Fito Forma Frutolite Вишня, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Dream Joya Barista Coconut Milk, ВкусВилл Сыр Мягкий Робиола, Polezzno Мука из Псиллиума, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кето-пицца, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, La Tourangelle Масло Авокадо, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|