Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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104,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Мёд, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Уральский Хлеб Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Малиновое Варенье, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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