ryonaliliy's Notizen, 25 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
44,7 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2020:
982 kcal Fett: 30,97g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 147,83g.   Mittagessen: Bango Kecap Manis Light, Jawara Saus Sambal, Cabai Merah atau Rawit, Kuda Menjangan Mie Telur, So Good Bakso Sapi Kuah. Abendessen: Wei Wang Mini Pao Ayam, Wei Wang Mini Pao Coklat. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi, Frisian Flag Kental Manis. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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