Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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48,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 228,85g.
Frühstück: Морковь, Яблоко, Хурма, Куриные Наггетсы, Жареная Оленина, Куриные Наггетсы. Mittagessen: Кетчуп, Хурма, Куриные Наггетсы. Abendessen: Яблоко, Морковь, Рис Отварной, Хурма. Snacks/Sonstiges: Хурма, Нежный Йогурт 1,2%, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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настiaa's Gewichtsverlauf
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