Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 309,50g.
Frühstück: Ronik Финики Мазафати, Мёд, Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Rioba Печенье Ушки . Mittagessen: Ronik Финики Мазафати, Ашан Fromage Blanc. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Spasa13's Gewichtsverlauf
|