Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
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76 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 82,63g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Substancia Feijoada . Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Amanda-lage's Gewichtsverlauf
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