Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сыр, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . Snacks/Sonstiges: Банан, La Pina Арахисовая Паста. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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