Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
58,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 21,30g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 99,30g.
Frühstück: Dadar Gulung, Energen Rasa Jagung . Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milna Kinder Biscuit, Semangka. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riri.pra's Gewichtsverlauf
|