Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
112,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 102,72g | Kohlh: 90,44g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Цветная Капуста с Яйцом, Herbalife Травяной Концентрат, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Abendessen: Цветная Капуста с Яйцом, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Herbalife Травяной Концентрат. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Naumova's Gewichtsverlauf
|