Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 77,45g | Eiw: 129,64g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Mittagessen: Lindt Шоколад Горький без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Questbar Birthday Cake, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Карамель, Фрегат Толстолобик в Томатном Соусе, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия , Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|