Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 89,36g | Eiw: 109,15g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Творог Пластовой 14%. Mittagessen: Лукашинские Грибочки Маслята в Мягком Маринаде, Апельсин, Дикси Перец Печеный, Приготовленные Баклажаны, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), ВкусВилл Котлета Куриная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Говядина Тушеная, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Баклажанная Икра. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Элиза Ньюмэн's Gewichtsverlauf
|