Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 85,85g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Крем Вареная Сгущенка, Вологодское Льняное Масло . Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тефтели с Рисом, Макфа Рожки. Abendessen: От Палыча Торт Молочная Девочка. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|