Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 62,18g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 201,21g.
Mittagessen: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Bruine Boterham, Jumbo Hagelslag Puur. Abendessen: Remia Black Jack Smokey BBQ, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Potato King Opbak Aardappelen Toscaans Gekruid, Aldi Kip Spekburger. Snacks/Sonstiges: Golden Power Energy Drink, Augurken, Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Martijnu's Gewichtsverlauf
|