Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 75,89g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 245,30g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сирок. Mittagessen: MacCoffee Маккофе, Колбаса Докторская, Сильпо Хурма, Danone Actimel , Kinder Milk Slice. Abendessen: Мандарины, Зефир, Буженина, Сыр, Киевхлеб Булочка Малятко . Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Икра Красная, Батон, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_an_.na's Gewichtsverlauf
|