Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Mandarina, Huevo, Lactal Pan Salvado. Mittagessen: Aguila Chocolate, Huevo, Berenjena Cocida, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Maná Galletitas Rellenas Sabor Frutilla, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mandarinas, Cocinero Salsa de Soja, Zanahorias (Congeladas), Lentejas Hervidas, Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, CasanCrem CasanCrem Light, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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