Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Lijnzaad Zaden, Rode Bessen, Bruine Boterham, Danone Yoghurt met Fruit, Abrikozenjam, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Koffie. Mittagessen: AH Kleine Krieltjes, Witlof, Worst. Abendessen: Delhaize Witte Druiven, Koffie, Colruyt Everyday Serranoham, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Lotus Mini Gaufres Suzy, Lotus Madeleine , Vitalinea Vanillepudding. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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