brokenwings14's Notizen, 26 Okt 20

Not very pleased with this, thought I'd done quite well this week
189,3 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 53,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
1189 kcal Fett: 30,08g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 99,24g.   Frühstück: Asda Oven Baked Ham, Tesco Medium Free Range Eggs, Hovis Wheatgerm Bread. Mittagessen: Asda Cream of Chicken Soup . Abendessen: McCain Jacket Potato, Hannah's Beef Casserole . Snacks/Sonstiges: Fibre One Red Velvet Cake Bar, Babybel Mini Light Cheese. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
It still progress but I get what you mean. Have a sulk then keep moving towards that goal. 
26 Okt 20 vom Mitglied: adpreso

     
 

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