Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 167,64g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Wotsits (16.5g), Aldi Pickled Sliced Beetroot, Cheddar Cheese , Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Sainsbury's Chinese Stir Fry Sauce, Tesco Mushrooms, Tesco Red Pepper, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Morrisons Profiteroles, Brownie , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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