Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 84,70g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 230,98g.
Frühstück: Миндаль, Alpen Gold Шоколад Max Fun Клубника, Малина, Черника, Черная Смородина,Взрывная Карамель, Творожная Запеканка с Яблоками, Сахар, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Водный Мир Крабовые Палочки, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебцы Яблоко, Комо Сыр Кантри, Говядина Отварная. Abendessen: Яблоко Голден, Комо Сыр Кантри, Кабачки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблочное Варенье, Творожная Запеканка с Яблоками, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Говядина Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Вареники с Картошкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli160988's Gewichtsverlauf
|