Today i will have to put darts in the back of 2 pairs of pants that I could not even wear at the beginning of July! I still have a long journey to a healthy skinnier me, but these little victories help make the journey easier.
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82,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2013:
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869 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 93,22g.
Frühstück: International Delight Heath Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Moe's Southwest Grill Guacamole (Bowl), Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Soup. Abendessen: Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, WestSoy Vanilla Soy Slender Soy Milk, Vegetable Oil, Egg, Fried Egg without Fat, Butterball Everyday Thin & Crispy Turkey Bacon, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 35 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Pugcrazy's Gewichtsverlauf
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