Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 37,26g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Сахар, Яичный Белок, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Кудесница Мука Овсяная, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры Черри, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Владхлеб Хлеб Тимирязевский. Abendessen: Дикси Молодой Картофель с Овощами, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Костромской 45%, Мандарины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|